Skip to content

  • Start
  • Zawody
  • Treningi
  • Wyprawy
  • Sprzęt
  • Kuchnia
  • O mnie

Author: Admin

Bison Ultra – Trail, bo żubr występuje w puszczy!

Admin 14 października 2020 Zawody
Bison Ultra – Trail, bo żubr występuje w puszczy!

Dziwne czasy ostatnio. Niepewność goni niepewność. Dlatego nie ma co za dużo siedzieć i myśleć, a trzeba działać. I tak dobre już kilka miesięcy temu z grupką znajomych stwierdziliśmy, że w październiku wybierzemy się na Podlasie na zawody biegowe Bison

Read more

Jebel Toubkal i 4K po raz pierwszy…

Admin 6 kwietnia 2020 Wyprawy No Comments
Jebel Toubkal i 4K po raz pierwszy…

Wyprawę do Maroka planowaliśmy od prawie pięciu lat. Oczywiście nie w sposób ciągły 😉 Pomysł po prostu pojawiał się i znikał na przestrzeni tego okresu i zawsze zabrakło “czegoś” do finalnej realizacji. I tak oto minionego października zarezerwowaliśmy z Karolem

Read more

Piekło Czantorii – najpierw boisz się, że umrzesz, a potem, że przeżyjesz…

Admin 23 listopada 2019 Zawody No Comments
Piekło Czantorii – najpierw boisz się, że umrzesz, a potem, że przeżyjesz…

Już dobre kilka miesięcy temu wiedziałem gdzie udam się zrobić pierwsze testy obciążeniowe po okresie roztrenowania. Wybór padł na Ustroń i Piekło Czantorii. Podczas trwania zapisów zebrała się nas całkiem zgrabna grupka wliczając osoby towarzyszące tak więc zapowiadał się zacny

Read more

Malofatranska Stovka, czyli mega wyrypa w Krainie Janosika…

Admin 7 lipca 2019 Zawody No Comments
Malofatranska Stovka, czyli mega wyrypa w Krainie Janosika…

Dobre kilka miesięcy temu zdzwoniła do mnie koleżanka Magda z informacją o tym, że Runandtravel.pl poszukuje wysłanników na Malofatranską Stovkę, czyli bieg organizowany na Słowacji w paśmie Małej Fatry. Zdawałem sobie sprawę, że będę zapewne trochę zmęczony po supporcie na

Read more

Operacja “Pustynna Burza” w Krainie Łemków…

Admin 3 listopada 2018 Zawody No Comments
Operacja “Pustynna Burza” w Krainie Łemków…

O Łemkowynie pierwszy raz usłyszałem w 2014 roku i od razu zapisałem ją w kajeciku jako pozycję obowiązkową na przyszłość. I tak oto w zeszłym roku już prawie stałem na starcie dystansu 80 kilometrów. Moja szanowna małżonka ma jednak doskonały

Read more

Z BUTem wjeżdżam w Beskid Śląski…

Admin 19 października 2018 Zawody No Comments
Z BUTem wjeżdżam w Beskid Śląski…

Beskidy Ultra Trail zawitały w kalendarzu już dawno temu. Pierwszy wybór padł na trasę 130 kilometrów, jednak podczas zapisywania nie skojarzyłem, że dwa tygodnie później będę miał do przebiegnięcia trasę 150 kilometrów. No troszkę mało czasu na regenerację… I tak

Read more

Bałtyk – Bieszczady Tour 2018, bo “…jeśli nienormalne trwa dostatecznie długo, staje się normalnym…”

Admin 11 września 2018 Zawody No Comments
Bałtyk – Bieszczady Tour 2018, bo “…jeśli nienormalne trwa dostatecznie długo, staje się normalnym…”

Intro… Gdy w lipcu zeszłego roku pokonywałem trasę Pierścienia Tysiąca Jezior w mojej głowie spokojnie dojrzewała myśl żeby pokusić się o pójście krok dalej, czyli przejechać „Bałtyk – Bieszczady Tour”. Gdy wpadłem na metę w Świękitach (chociaż wpadłem to za

Read more

Bojko Trail – Dumka na jedno serce

Admin 22 lipca 2018 Zawody No Comments
Bojko Trail – Dumka na jedno serce

Plany o wizycie na zielonej i dalekiej (czy aby aż tak?) Ukrainie pojawiły się w mojej głowie gdy tylko Sławek Konopka ogłosił, że zorganizuje ze swoją ekipą bieg Bojko Trail. Projekt bardzo szybko nabrał rozpędu zapowiadając coś czego jeszcze na

Read more

Z pamiętnik młodego (duchem…) kolarza czyli mój pierwszy test FTP

Admin 21 kwietnia 2018 Treningi No Comments
Z pamiętnik młodego (duchem…) kolarza czyli mój pierwszy test FTP

Słowem wstępu… Zastanawiałem się czy to napisać, ale może komuś kiedyś się przyda… Albo chociaż bardziej doświadczeni zawodnicy się pośmieją, bo post ten potraktować można trochę z przymrużeniem oka 😉 Tak czy owak, zaczynasz zabawę z pomiarem mocy i w

Read more

Władca Pierścienia – “nikt prawie nie wie, dokąd go zaprowadzi droga, póki nie stanie u celu…”

Admin 17 kwietnia 2018 Zawody No Comments
Władca Pierścienia – “nikt prawie nie wie, dokąd go zaprowadzi droga, póki nie stanie u celu…”

W miniony weekend miałem biegać po Torze Poznań podczas zawodów duathlonowych. Byłem tam zapisany od dłuższego czasu w związku z tym, że imprezka zeszłoroczna bardzo przypadła mi do gustu 😀 Kilka tygodni temu jednak, kolega Marcin poinformował mnie o pierwszej

Read more
  • « Previous

Facebook

Facebook Pagelike Widget

Archiwum

  • Październik 2020
  • Kwiecień 2020
  • Listopad 2019
  • Lipiec 2019
  • Listopad 2018
  • Październik 2018
  • Wrzesień 2018
  • Lipiec 2018
  • Kwiecień 2018
  • Luty 2018
  • Styczeń 2018
  • Grudzień 2017
  • Listopad 2017
  • Październik 2017
  • Wrzesień 2017
  • Sierpień 2017
  • Lipiec 2017
  • Czerwiec 2017
  • Kwiecień 2017
  • Marzec 2017
  • Styczeń 2017
  • Grudzień 2016
  • Listopad 2016
  • Październik 2016
  • Wrzesień 2016
  • Sierpień 2016
  • Lipiec 2016
  • Czerwiec 2016
  • Maj 2016
  • Kwiecień 2016
  • Marzec 2016
Copyright © 2021 . All rights reserved.
Theme: Explore by ThemeGrill. Powered by WordPress.